Ugonjwa wa bahari. Jinsi ya kukabiliana nayo?
Kizunguzungu, maumivu ya kichwa, kichefuchefu na kutapika ni baadhi tu ya dalili za ugonjwa wa mwendo ambao unaweza kufanya maisha kuwa magumu kwa wasafiri wengi. Sababu zake ni nini na jinsi ya kukabiliana nayo?
Labyrinth, yaani, chombo kilicho kwenye sikio la ndani, kinawajibika kwa kinetosis, yaani, ugonjwa wa mwendo. Ni labyrinth inayopokea habari kuhusu nafasi ya mwili wetu, bila kujali ikiwa tunasonga au kupumzika.
Wahariri wanapendekeza:
Polisi kuwezesha urambazaji. Hii ina maana gani kwa madereva?
Gari ni kama simu. Je, ni vigumu kusimamia kazi zake?
Dereva aliyevaa viatu vibaya? Hata faini ya euro 200
Tatizo huanza wakati wa kuendesha gari, kwa mfano, katika gari: labyrinth kisha hutuma taarifa kwa ubongo kwamba mwili wetu ni mahali, na macho kupokea ishara kwamba ni katika mwendo. Wanakumbuka, kwa mfano, kwamba mazingira ya nje ya dirisha yanabadilika, nyumba, miti, miti, nk. na kadhalika. Labyrinth pia hujibu kwa kuongeza kasi, kupunguza kasi, angle ya roll, au matuta yanayosababishwa na kuendesha gari kwenye nyuso zisizo sawa. Kwa hiyo, ubongo wetu hupokea taarifa zinazokinzana ambazo husababisha ugonjwa wa mwendo.
Nini kifanyike ili kuzuia dalili? Ni bora kukaa mbele kuliko nyuma, kwa sababu basi tunaweza kuona mazingira ya kusonga vizuri. Ikiwa maze itasema kitu tofauti na jicho au sikio linasema tofauti, ni bora kusumbua ujumbe huo. Kwa mfano, acupressure au earmuffs hufanya kazi vizuri. Vidonge ni suluhisho la mwisho, lakini kuendesha gari kunasaidia pia. Watu walio na ugonjwa wa bahari hawapaswi kula chakula kizito kabla ya kusafiri. Chukua mapumziko ya mara kwa mara unaposafiri.
"Dzień Doby TVN" inaajiri daktari wa watoto Pawel Grzesewski, MD.
Imependekezwa: Kuangalia kile Nissan Qashqai 1.6 dCi ina kutoa
