Ninaweza kuendesha gari lini baada ya kunywa? Je, dereva anaweza kunywa kiasi gani?
Carnival ni wakati ambapo ni rahisi kubebwa na kuipindua na pombe. Asubuhi, kwa kawaida tunajaribu kujiokoa kwa njia tofauti. Watu wengi pia wanapendelea kuendesha gari.
Kuna idadi ya mbinu maarufu zinazolenga kuongeza kasi ya kiasi. Pengine, washiriki wengi wa chama watavutiwa nao baada ya furaha ya Mwaka Mpya. Utafiti wa AlcoSense unachunguza ni njia zipi zinazotumiwa sana.
J
Kama ilivyotokea, maarufu zaidi ni kunywa maji mengi, kama ilivyoonyeshwa na zaidi ya 40% ya waliohojiwa. Suluhisho zingine hutumiwa mara nyingi. Hizi ni pamoja na kuoga baridi, mazoezi, kunywa kahawa, na vyakula vya mafuta. Mmoja kati ya watu wanne, alipoulizwa jinsi ya kukabiliana na pombe kupita kiasi, alionyesha kuwa hawakutumia njia yoyote ya kuharakisha kuwasha na kuwafanya wasubiri.
Kusubiri ni njia nzuri, kwani hatua zilizo hapo juu zinaweza kukufanya uhisi vizuri, lakini hazitaharakisha kimetaboliki yako ya pombe. Shughuli ya kimwili pekee inaweza kusaidia kwa kiasi kidogo sana. Ikiwa unataka kuondokana na pombe, itabidi usubiri mwili wako ili kushughulikia. Kwa bahati mbaya, hakuna tiba za muujiza za kutuliza akili haraka, anasema Hunter Abbott wa AlcoSense Laboratories.
Unajisikiaje baada ya jioni ya ulevi? Usichanganyikiwe!
Ingawa taratibu za kisaikolojia za hangover haziko wazi kabisa, malaise yetu ni matokeo ya digestion ya ethanol na madhara yake. Hali mbaya ni kawaida ishara kwamba pombe tayari imeondoka kwenye mwili wetu. Kwa upande mwingine, kujisikia vizuri asubuhi baada ya jioni yenye shughuli nyingi kunaweza kuwa kazi kubwa sana. Hali hii mara nyingi ni matokeo ya pombe ambayo bado inazunguka katika mwili wetu.
Ikiwa tunapanga kuendesha gari, hatupaswi kutegemea tu hisia zetu wenyewe. Inafaa kuchukua pumzi ili kuangalia ikiwa tunaweza kuendesha gari.
Tazama pia: Imetumika Peugeot 607. Je, inafaa kununua?
Kwa kweli haiwezekani kukadiria ni kiasi gani mtu anaweza kunywa bila kuunda hatari barabarani. Inategemea si tu jinsia na uzito wa dereva, lakini pia juu ya ufanisi wa mchakato wa kimetaboliki - na hii ni suala la mtu binafsi sana. Inapaswa pia kukumbukwa kwamba pombe zaidi tunayokunywa, inachukua muda mrefu ili kuondokana na dutu hii katika mwili wetu. Mara nyingi ni bora kuahirisha safari iliyopangwa ili usijihatarishe kupoteza haki zako na, juu ya yote, usijihatarishe mwenyewe na watumiaji wengine wa barabara.
Kwa wastani, mwili wetu huchukua masaa 3 kuchoma 20-30 g ya pombe safi - ethanol.
50 g ya vodka ni sawa na 20 g ya ethanol.
100 ml ya divai ina 12 g ya ethanol.
0,5 l ya bia ni 25 g ya ethanol.
Utafiti wa SW kwa Maabara ya AlcoSense ulifanyika Mei 2019 kwa kikundi wakilishi cha madereva 1090 wa Kipolandi.
Kitambulisho cha Volkswagen.3 kinatolewa hapa.
